Não! As Lives são totalmente gratuitas e garantimos que não iremos vender nada durante as transmissões.

O objetivo é realmente tirar dúvidas e ajudar pessoas que desejam sair da ociosidade tornando-se praticantes (frequentes) de atividade física.

Nós sabemos dos inúmeros benefícios que o esporte pode trazer para a vida de uma pessoa, especialmente se ela estiver ociosa.

Testemunhamos as transformações de nossos alunos e desejamos levar esses benefícios para o maior número possível de pessoas.

Não precisa se inscrever. A Live é aberta e basta acessar o perfil do Instagram @danielbagdeve para  assistir/participar.

Receber link direto: Ao inscrever seu e-mail (acima) você receberá (por e-mail) o link direto para assistir/participar das Lives.

Receber notificações: Para receber as notificações  das Lives: siga o perfil @danielbagdeve (no Instagarm) > Toque no sininho (que fica ao lado do nome) > Vídeos ao vivo > Receber todas as notificações.

Ao inscrever seu email nesta página você receberá (por email) o link direto para assistir/participar das Lives e eventualmente receberá informações sobre as próximas Lives.

Segurança: Seu endereço de email não será divulgado ou compartilhado com ninguém.

Livre de Spam: Não enviaremos mensagens indesejadas como propagandas ou Spam.

Cancelamento da inscrição: Em todos os emials enviados para você haverá um link para efetuar o cancelamento da inscrição, o que pode ser feito a qualquer momento.

As gravações das Lives passadas estão disponíveis no Instagram @danielbagdeve > IGTV. Link direto: https://www.instagram.com/danielbagdeve/channel/

Sem Mas Desculpas é o programa que acontece ao vivo, através do Instagram @danielbagdeve às segundas-feiras 19h57, onde o objetivo é ajudar pessoas a saírem da ociosidade usando como ferramenta a bicicleta e o poder transformador do esporte.

O nome Sem Mas Desculpas é inspirado nas desculpas que todos nós, seres humanos, criamos para nós mesmos para permanecermos na zona de conforto tais como: “estou muito velho aprender a pedalar”, “é muito perigoso”, “eu preciso emagrecer primeiro”, entre outras.

Porque participar: Essas desculpas são o resultado da programação natural do organismo  para garantir a sua sobrevivência economizando energia. No entanto, a vida moderna nos trás vários problemas como, por exemplo, obesidade e estresse que são agravados pelo sedentarismo. A atividade física é considerada pelos profissionais da saúde como remédio pois combate a obesidade e reduz (ou até elimina) a necessidade de medicamentos para pressão, diabetes e outras doenças pois ao se exercitar o organismo produz substâncias que trazem a sensação de bem estar e ajudam a manter o equilíbrio emocional apoiando inclusive tratamentos de quadros de depressão e ansiedade.

Daniel Bagdeve, Empreendedor, Instrutor de Bicicleta. Há 8 anos tem ajudado pessoas a sair da ociosidade e se tornarem praticantes regulares de atividade física. Utilizando como ferramenta a Bicicleta, que é também a sua ferramenta de trabalho na Escola de Bicicleta, tem ajudado a melhorar vidas através do poder transformador do esporte.

A Já Fui de Bike! é uma escola de bicicleta localizada em Salvador BA que atua desde 2013 ensinando pessoas a pedalar e promovendo treinos em grupos e desafios para seus alunos. Saiba mais: https://www.jafuidebike.com.br/

Sim. Ensinamos a crianças a partir de 5 anos e a adultos de todas as idades.

Nossos alunos aprendem a pedalar em 4 aulas (*) e conseguem realizar seu primeiro percurso de 100km depois de 3 meses (*) e depois de um ano (*) realizam seu primeiros grande desafio de 3 dígitos (entre 200 e 300 km) em 3 dias.

(*) em média.

Saiba mais: https://www.jafuidebike.com.br/

Para quem já sabe pedalar a nossa escola oferece aulas em grupo e desafios. Saiba mais: https://www.jafuidebike.com.br/clube

O Clube é o segundo nível da nossa escola, para quem (alunos ou não) deseja encarar desafios empolgantes e treinar em grupo. Saiba mais sobre o nosso Clube aqui: https://www.jafuidebike.com.br/clube/